COMER CONSCIENTE

b'PABLO; RODRIGUEZ REY GABRIELA GAGLIESI'
b'COMER CONSCIENTE'
b'Tres Olas'

Páginas: 283
Formato: b''
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9789878475929'

b'Este libro fue pensado para todas aquellas personas que lidiaron con el descontrol alimentario a lo largo de su vida. Ya sean consultantes, familiares o profesionales de la salud que buscaron alternativas de soluci\xf3n, todos estuvieron en el mismo barco en alg\xfan momento. Queremos aportar a los tratamientos actuales, habilidades espec\xedficas de comer consciente y alimentarse con sabidur\xeda, que son la manera m\xe1s compasiva de poder lanzarse a la aventura de la aceptaci\xf3n y el cambio. En la presente edici\xf3n encontrar\xe1s conceptos, habilidades y ejercicios para poder identificar conductas problemas y estrategias de soluci\xf3n para el descontrol alimentario.'